В рамках проекта «Раскрашивая будни», прошло занятие с диетологом  Ольгой  Васильевной Таюкиной на тему «Правильный обед».

Здоровое и стройное тело – это следствие здорового организма, ну а чтобы человеческий организм был здоров, ему нужно получать каждый день 5 основных категорий продуктов: белки (мясо, рыба, молочка), овощи, каши, фрукты, злаки.

Сегодня разговор шел о том, что подать на стол за обедом? Очень важно знать, обед обязательно должен быть полноценным: овощной салат, первое, второе и компот. Вот и наши мамы учились готовить на первое тыквенный суп-пюре, а на второе  куриную грудку, запеченную в духовке с помидорами и сметаной. Отличные блюда получились и их можно практиковать дома для своей семьи.

При реализация проекта используются средства гранта компании ПАО «СИБУР ХОЛДИНГ» , выделенные  на основании конкурса «Формула хороших дел»